Enseñar a las niñas, niños y adolescentes a que tengan buenos hábitos alimenticios, fue el propósito del módulo de Nutrición del Programa Sonrisas que realizó el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia del Municipio de Juárez (DIF) en la Escuela Primaria Federal Carlos Villareal.
El plantel está conformado por 157 estudiantes del turno matutino y 80 del vespertino, quienes participaron en las actividades que implementó la nutrióloga.
Las alumnas y alumnos conocieron el plato del buen comer y la forma adecuada en que deben alimentarse mediante el juego interactivo “Semáforo de la alimentación”, en el que armaron desayunos, comidas y cenas.
También la nutrióloga del DIF Municipal les habló sobre la importancia de tener buenos hábitos alimenticios, y evitar consumir productos con grandes cantidades de grasa y sodio como las frituras o el refresco, que pueden ocasionar enfermedades como la diabetes.
Les explico el plato del buen comer, las tres comidas principales de cada uno de los grupos que vienen en el plato del buen comer y la probabilidad que tienen de enfermarse cuando tengan la edad de mamá o papá, si seguimos con los malos hábitos desde esta edad, explicó.
